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时尚健康美体杂志(第30期)
办公室美人的健康美体诀窍

长期伏案工作会导致颈椎病、腰痛、肥胖、皮肤枯黄等,办公室白领的苦楚有谁知晓?其实,造成白领种种健康问题的源头在于缺乏运动。今天,爱美女性网与大家分享白领保健窍门,在办公室做做简单保健操,减肥修身养生,让你成为办公室中最时尚的瘦美人。

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边上班边做局部减肥操
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    baby笑
    身高:156cm
    体重:52kg
    目标体重:42kg
    体质类型:寒性
    肥胖类型:肌肉
    减肥方案:亲还处于青春期,减肥绝对不可以用节食的方法哦!那对于处于青春期这样特殊时期,怎样减肥  [详细]
    办公室瑜伽 做健康上班族
    菜鸟变达人 职场进化曲
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