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时尚健康美体杂志(第74期)
掌握正确饮酒方法 养生又喝不胖

秋高气爽,适合喝点小酒来暖和身体,同时还有助于保健养生。但酒类又被称为“饮料面包”,热量相当高,怎样喝酒既能发挥其保健功效,又喝不胖呢?爱美女性网小编搜集各种对我们健康有益的酒类饮品,并教你正确的喝酒方法,让你喝得畅快喝得健康!

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饮宴拼酒喝不胖方法
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    覃艳婷
    身高:158cm
    体重:59kg
    目标体重:48kg
    体质类型:寒性
    肥胖类型:混合
    减肥方案:亲你好,减肥要从体质与生活习惯抓起,现在小编为你分析肥胖原因。1、宵夜是大忌马无夜草  [详细]
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